سه شنبه ۲۸ اسفند ۰۳

دكوراسيون داخلي

دكوراسيون اداري، پارتيشن اداري، منزل، آشپزخانه و ...

انتخاب كمد ديواري مناسب براي فضاي شما

۳۳ بازديد

كمد ديواري قفسه‌هايي هستند كه نظم تعدادي از وسايل ما را به عهده مي‌گيرند. زماني كه نقشه يك ساختمان را مي‌كشند يكي از مهم‌ترين فضاهايي كه در نظر مي‌گيرند محل نصب و جايگذاري كمد ديواري است. اين موضوع آن‌قدر مهم است كه زماني را كه براي بازديد از خانه جهت خريد يا اجاره آن مي‌رويم، وجود كمد ديواري در اتاق‌ها يك آپشن به حساب مي‌آيد. در صورتي كه براي فضايي نياز به نصب آن داشته باشيم بايد نكات انتخاب كمد ديواري مناسب را بدانيم.
امروزه طراحي‌هاي متنوع و جذاب كمد ديواري، علاوه بر يك وسيله كاربردي بودن، نقش مهمي در طراحي دكوراسيون داخلي منازل و دكوراسيون اداري دارد. به خصوص كه ظاهر كمدهاي ديواري نيز بيش از پيش شكيل شده است. براي مثال در قسمت درب آن از آينه‌ها استفاده مي‌شود. بنابراين دور از انتظار نيست كه انتخاب كمد ديواري براي منزل يا ديگر فضاها كمي پيچيده باشد. براي اين كار شما بايد يك سري اطلاعات كلي در اين زمينه داشته باشيد و پس از آن با كارشناسان طراحي دكوراسيون مشورت كنيد. كارشناسان با تجربه گروه مكعب گروپ شما را در اين امر به خوبي راهنمايي كرده تا بهترين انتخاب را داشته باشيد.

انتخاب كمد ديواري

 

چند نكته براي انتخاب كمد ديواري

پيشنهاد مي‌كنيم در ابتدا فضا را به صورت كلي در نظر بگيريد. پيش بيني كنيد كه بعد از نصب كمد ديواري دچار مشكل نمي‌شويد و حتي به نظم وسايل شما كمك شاياني خواهد كرد. معمولا كمد ديواري در اتاق خواب، اتاق كار و درس نصب مي‌شوند. اما در مواردي هم بر اساس درخواست صاحب خانه در گوشه‌اي از پذيرايي نيز نصب مي‌شوند.
سپس سايز محل انتخابي خود را با متر يادداشت كنيد. اين اندازه گيري بايد بر اساس فاصله كف تا سقف و اندازه سطحي به سانتي متر باشد. پيشنهاد مي‌كنيم اين اندازه‌ها را چندين بار اندازه‌گيري كنيد تا از آن مطمئن شويد. اين موضوع دست شما را باز گذاشته است. در واقع كمدهاي ديواري اندازه مشخص و يكتايي ندارند. هر كدام از آن‌ها با توجه به مساحتي كه بايد نصب شوند اندازه‌گيري مي‌شوند.
در مورد جنس چوب‌هايي كه با آن كمد ديواري را مي‌سازند تحقيقات كنيد. انتخاب كمد ديواري به شرايط آب و هوايي منطقه شما نيز بستگي دارد. براي مثال بايد بدانيم در منطقه شرجي چه نوع چوبي را انتخاب كنيم كه عمر بهتري داشته باشد.

چگونه با تنوع مدل و رنگ از انتخاب خود سردرگم نشويم

امروزه در بازار رقابتي باعث شده شاهد طرح و مدل‌هاي بي‌نظير و زيباي انواع كمد ديواري شويم. اما همه اين مدل‌ها باب ميل ما نيست و علاوه بر آن براي فضاي مورد نظر ما نيز مناسب نيستند. همچنين اگر به هر فروشگاهي سر بزنيم فروشندگان آن با پيشنهادهاي زياد ممكن است ما را سردرگم كنند. به همين دليل بهترين انتخاب را هميشه خودمان انجام مي‌دهيم. البته اين انتخاب بايد پس از تحقيق و پرس‌وجو باشد تا تبديل به انتخابي هوشمندانه شود.
اما چرا مي‌گوييم خودمان هميشه بهترين انتخاب را انجام مي‌دهيم؟ به اين دليل است كه ما از نياز خود براي خريدمان با خبر هستيم. براي مثال به خوبي مي‌دانيم كه در قبال پرداخت اين هزينه چه چيزي را بايد به دست آوريم. چه وسايلي را لازم است درون اين كمد جاي دهيم و به آن نظم ببخشيم. پس اين بهترين راه است كه در ابتدا بدانيم لازم است چه چيزهايي را درون كمد مورد نظر جاي دهيم. طبقات و كشوهايي كه لازم داريم را مشخص كنيم و حتي شايد لازم باشد قفسه‌هايي را براي نگهداري كتاب در نظر بگيريم. فروشگاه‌هاي بسياري وجود دارند ك درخواست شما را به صورت سفارشي انجام مي‌دهند. شما با كشيدن يك طرح ساده از انتخاب كمد ديواري خود لازم است يك توضيح كوچك به سازنده بدهيد تا آن را باب ميل شما بسازد.

بررسي خريد مبلمان اداري چرم

۳۰ بازديد

اگر قصد خريد مبلمان براي شركت خود داريد عجله نكنيد. شما بايد خيلي از جوانب را در نظر بگيريد تا به بهترين انتخاب و خريد خود برسيد. ما در اين مقاله سعي مي‌كنيم برخي از مزيت‌هاي خريد مبلمان اداري چرم را به شما بگوييم. شايد نظرتان در رابطه با خريد اجناس ديگر تغيير كند. اما بدون شك به اطلاعات شما افزوده مي‌شود و بهتر مي‌توانيد تصميم بگيريد.
مبلمان چرمي هم مانند ديگر اجناس داراي درجه‌بندي كيفي است. اگر مي‌خواهيد يك جنس مرغوب داشته باشيد، خريد خود را از مراكز معتبر فروش مبلمان اداري انجام دهيد. با اين كار از تضمين كيفيت جنس خريداري شده خود اطمينان حاصل خواهيد كرد.اما جنس چرم در بازار در دو نوع طبيعي و مصنوعي توليد مي‌شود. شما با توجه به نياز و بودجه خود بايد آن را انتخاب كنيد. اما طبيعي است كه چرم طبيعي داراي درجه مرغوبيت بيشتري نسبت به مدل مصنوعي آن است.

اما خب قيمت بيشتري هم دارد. البته امروزه در ساخت چرم‌هاي مصنوعي نيز دقت بيشتري شده تا از لحاظ كيفيت و زيبايي بسيار شبيه به چرم طبيعي باشد. با خريد مبلمان با چرم مصنوعي در هزينه‌هاي خود صرفه جويي مي‌كنيد.زيبايي مبلمان در فضاهاي اداري به راحتي به چشم مي‌آيند. پس براي انتخاب رنگ و طرح مناسب بايد به دكوراسيون فعلي فضاي كاري خود نگاهي بيندازيد و بر اساس آن المان‌ها انتخاب صحيح داشته باشيد. چرم قابليت ست شدن با بسياري از وسايل را دارند. معمولا پايه‌ها و دسته‎‌هاي مبلمان چرمي از جنس چوب است. براي رنگ چوب اين مبلمان هم قدرت انتخاب و نظر دادن داريد. حتي اگر از رنگ خاصي از چرم اين مبلمان خوشتان آمده مي‌توانيد براي ست كردن از رنگ چوب آن كمك بگيريد.

مبلمان اداري

مزيت‌هاي خريد مبلمان اداري چرم

يكي از مهم‌ترين مسائلي كه در شركت‌ها مهم تلقي شده، نظافت مبلمان است. پارچه‌هاي متنوعي براي توليد مبلمان اداري وجود دارند اما قبل از خريد بايد توجه كنيم كه در صورت كثيف شدن آيا اين مبلمان به راحتي تميز مي‌شوند يا خير؟ در اين مواقع، فروشنده به شما خريد مبلمان اداري با جنس چرم را پيشنهاد مي‌كند. درست است كه تا حدودي قيمت آن نسبت به ديگر مدل‌ها گران‌قيمت‌تر است اما به مزيت‌هايش مي‌ارزد. تميز كردن مبلمان چرمي به راحتي انجام مي‌شود.
از ديگر مزيت‌هاي مبلمان اداري چرم، شكل و ظاهر زيباي آن است كه مي‌تواند دكوراسيوني شيك براي دفتر كار ما بسازد.
راحتي مبلمان شايد از ظاهر آن نيز مهم‌تر باشد. مبلمان چرمي به دليل جنس قابل انعطاف‌پذيري كه دارند به راحتي فيت بدن در هنگام نشستن مي‌شوند. حتي در طولاني مدت نيز شما را دچار خستگي نمي‌كند. به همين دليل اين مبلمان براي اتاق جلسه مناسب است.

نگهداري از اين مبلمان در فضاي اداري

همان‌طور كه گفتيم اين مبلمان كمي گران‌تر از ديگر جنس‌هاي مبلمان هستند اما در عوض مزيت‌هاي زيادي دارند كه جاي شك و ترديد براي خريد آن نمي‌گذارند. پس بايد در قبال خريدي كه انجام مي‌دهيد نحوه نگهداري از آن را هم بدانيد.
براي تميز كردن مبلمان اداري چرم بايد از يك پارچه نرم از جنس نخي يا يك حوله استفاده كنيد. نظافت هفتگي مبلمان چرمي، طول عمر زيبايي آن را افزايش مي‌دهد. در صورتي كه قسمتي از مبل نياز به نظافت بيشتر داشت، مي‌توانيد با يك دستمال نم‌دار روي آن را تميز كنيد؛ اما دقت كنيد كه رطوبت روي مبل باقي نماند.
مبلمان اداري چرم را در معرض نور خورشيد قرار ندهيد. نور مستقيم خورشيد مي‌تواند به جنس چرمي آن آسيب برساند.
البته رنگ مبلمان در نحوه نگهداري آن نيز بسيار تاثير دارد. براي مثال مبلمان اداري چرمي با رنگ سفيد بسيار حساس‌تر هستند.
مبلمان چرمي خود را از حرارت شومينه، شوفاژ و… دور كنيد. حرارت باعث ايجاد ترك‌هايي بر روي مبل مي‌شود كه مي‌تواند ظاهر آن را از رخ بيندازد.

كاركرد ميز كار گروهي در شركت‌ها

۵۰ بازديد

ميز كار گروهي، ميزهاي نسبتا بزرگي هستند كه بر اساس نياز شما براي كارمندانتان تقسيم فضا مي‌شوند. با وجود اين ميزها، زمينه براي انجام كار گروهي توسط كارمندانتان در شركت را ايجاد مي‌كنيد. البته اين نكته را هم بگوييم كه جابجايي اين ميزها به دليل ابعاد بزرگ كمي مشكل است. به همين دليل توصيه مي‌كنيم قبل از خريد، فضاي مورد نظر را آماده كنيد و زماني كه ميزها آماده ارسال شدند به خوبي جاي قرارگيري آنان را بدانيد. جايي كه اين نوع از ميز اداري را قرار مي‌دهيد بايد در نهايت تصميم نهايي شما باشد. زيرا جابجايي آن با توجه به قرارگيري داكت‌ها كار چندان آساني نيست.
يكي از مزيت‌هاي استفاده از ميز كار گروهي تقسيم راحت شبكه بين سيستم‌هاي كامپيوتري و كابل‌هاي تلفن است. زماني كه تمامي سيستم‌هاي كامپيوتري يك اتاق در يك سمت جمع شده باشند كابل‌ها نيز در يك سمت به راحتي قرار مي‌گيرند. اما ميزهاي كار گروهي معمولا در مركز اتاق قرار مي‌گيرند كه رفت و آمد را از دور اتاق راحت كنند. با اين كار لازم نيست افراد متفرقه از بين ميزها حركت كنند. اما براي جايگذاري كابل‌ها و حفاظت آنان از داكت‌هايي استفاده كنيد كه روي زمين نصب مي‌شوند.
شايد فكر كنيد اين ميزها فضاهاي محدودي را در اختيار كارمندان قرار مي‌دهد. البته همين‌‌طور هم هست. شما در كمترين فضا بهترين استفاده را مي‌كنيد. اما اگر نوع كاري شما به گونه‌اي باشد كه شما را با اين ميزها محدود كند مي‌توانيد اين ميزها را با كشوهايي كه در كنار آن ساخته مي‌شود سفارش دهيد. با اين كار فضاهايي را براي نظم دادن وسايل كارمندانتان در نظر مي‌گيريد. شايد برايتان باور كردني نباشد اما منظم بودن فضاي كاري به بهبود روند كار نيز كمك مي‌كند.

ميز اداري

ميز كار گروهي براي چه مشاغلي مناسب است؟

ميز كار گروهي براي كارمنداني كه شغل مشابه دارند مفيد است. حس تعامل را در بين همكاران بالا مي‌برد. و اين امكان را به آنان مي‌دهد كه بهتر در جريان كار قرار بگيرند. امروزه فضاهاي كاري بسياري وجود دارند كه اصطلاحا به آن‌ها ورك استيشن مي‌گويند. ورك استيشن يا سايت كاري فضاي تقريبا بزرگي هستند كه در آن همه كارمندان در نزديكي هم مي‌نشينند اما حريم خصوصي آن‌ها را مي‌توان به كمك پارتيشن اداري حفظ كرد.
اگر تجربه كار در چنين فضاهايي را داشته باشيد متوجه صميميت در كار خواهيد شد. معمولا شركت‌هاي استارت آپي از اين شيوه استفاده مي‌كنند. جنس كاري آنان به اين شكل است كه كارمندان بايد ارتباطات قوي‌تري با هم داشته باشند.
اگر كارمندان شما در طول روز داراي ارباب رجوع باشند، اين ميزها انتخاب خوبي براي شما نيست. به دليل نزديك بودن قرارگيري صندلي‌ها دور تا دور اين ميزها كوچكترين سر و صدايي ممكن است باقي كارمندان را آزار دهد. آرامش در فضاي كاري هميشه حرف اول را مي‌زند. زماني كه مسائلي باعث شود تمركز از كارمندان شما دور شود، احتمال خطا در كار آنان بالا مي‌رود. با زياد شدن خطاها، بازدهي كار كاهش پيدا مي‌كند و در مواقعي ممكن است شركت شما متوجه پرداخت ضررهاي چشمگيري هم بشود.

آيا ميز كار گروهي بهره‌وري كار را زياد مي‌كند؟

براي دانستن اين موضوع ابتدا بياييد با مفهوم كار گروهي آشنا شويم. كار گروهي به فعاليتي گفته مي‌شود كه چند نفر براي رسيدن به هدفي مشترك تلاش مي‌كنند. انرژي كه چند نفر براي رسيدن به هدفي خاص صرف مي‌كنند مي‌تواند سرعت رسيدن به آن را افزايش دهد. نتيجه كار مطلوب‌تر و اكثرا با خلاقيت و تجربه انجام مي‌شود. در اين نوع فعاليت شما از گفته‌هاي ديگر افراد به فكر فرو مي‌رويد و به دنبال راه بهتر مي‌گرديد. در واقع فكر شما دچار چالش مي‌شود و فرصت‌هاي جديد مي‌سازد. زماني كه با اين روش به نتيجه دلخواه رسيديد شما كوهي از تجربه و ايده به دست آورده‌ايد. پس طبيعي است كه ميز كار گروهي براي شركت‌هايي به وجود آمده‌اند كه خواهان كار گروهي همراه با خلاقيت و ايده هستند.

براي اطلاعات بيشتر در مورد اين نوع ميزها ميتوانيد مقاله ” آشنايي با ميز كار گروهي و مزايا و معايب آن ” را مطالعه كنيد.

كاركرد ميز كار گروهي در شركت‌ها

۳۴ بازديد

ميز كار گروهي، ميزهاي نسبتا بزرگي هستند كه بر اساس نياز شما براي كارمندانتان تقسيم فضا مي‌شوند. با وجود اين ميزها، زمينه براي انجام كار گروهي توسط كارمندانتان در شركت را ايجاد مي‌كنيد. البته اين نكته را هم بگوييم كه جابجايي اين ميزها به دليل ابعاد بزرگ كمي مشكل است. به همين دليل توصيه مي‌كنيم قبل از خريد، فضاي مورد نظر را آماده كنيد و زماني كه ميزها آماده ارسال شدند به خوبي جاي قرارگيري آنان را بدانيد. جايي كه اين نوع از ميز اداري را قرار مي‌دهيد بايد در نهايت تصميم نهايي شما باشد. زيرا جابجايي آن با توجه به قرارگيري داكت‌ها كار چندان آساني نيست.
يكي از مزيت‌هاي استفاده از ميز كار گروهي تقسيم راحت شبكه بين سيستم‌هاي كامپيوتري و كابل‌هاي تلفن است. زماني كه تمامي سيستم‌هاي كامپيوتري يك اتاق در يك سمت جمع شده باشند كابل‌ها نيز در يك سمت به راحتي قرار مي‌گيرند. اما ميزهاي كار گروهي معمولا در مركز اتاق قرار مي‌گيرند كه رفت و آمد را از دور اتاق راحت كنند. با اين كار لازم نيست افراد متفرقه از بين ميزها حركت كنند. اما براي جايگذاري كابل‌ها و حفاظت آنان از داكت‌هايي استفاده كنيد كه روي زمين نصب مي‌شوند.
شايد فكر كنيد اين ميزها فضاهاي محدودي را در اختيار كارمندان قرار مي‌دهد. البته همين‌‌طور هم هست. شما در كمترين فضا بهترين استفاده را مي‌كنيد. اما اگر نوع كاري شما به گونه‌اي باشد كه شما را با اين ميزها محدود كند مي‌توانيد اين ميزها را با كشوهايي كه در كنار آن ساخته مي‌شود سفارش دهيد. با اين كار فضاهايي را براي نظم دادن وسايل كارمندانتان در نظر مي‌گيريد. شايد برايتان باور كردني نباشد اما منظم بودن فضاي كاري به بهبود روند كار نيز كمك مي‌كند.

ميز اداري

ميز كار گروهي براي چه مشاغلي مناسب است؟

ميز كار گروهي براي كارمنداني كه شغل مشابه دارند مفيد است. حس تعامل را در بين همكاران بالا مي‌برد. و اين امكان را به آنان مي‌دهد كه بهتر در جريان كار قرار بگيرند. امروزه فضاهاي كاري بسياري وجود دارند كه اصطلاحا به آن‌ها ورك استيشن مي‌گويند. ورك استيشن يا سايت كاري فضاي تقريبا بزرگي هستند كه در آن همه كارمندان در نزديكي هم مي‌نشينند اما حريم خصوصي آن‌ها را مي‌توان به كمك پارتيشن اداري حفظ كرد.
اگر تجربه كار در چنين فضاهايي را داشته باشيد متوجه صميميت در كار خواهيد شد. معمولا شركت‌هاي استارت آپي از اين شيوه استفاده مي‌كنند. جنس كاري آنان به اين شكل است كه كارمندان بايد ارتباطات قوي‌تري با هم داشته باشند.
اگر كارمندان شما در طول روز داراي ارباب رجوع باشند، اين ميزها انتخاب خوبي براي شما نيست. به دليل نزديك بودن قرارگيري صندلي‌ها دور تا دور اين ميزها كوچكترين سر و صدايي ممكن است باقي كارمندان را آزار دهد. آرامش در فضاي كاري هميشه حرف اول را مي‌زند. زماني كه مسائلي باعث شود تمركز از كارمندان شما دور شود، احتمال خطا در كار آنان بالا مي‌رود. با زياد شدن خطاها، بازدهي كار كاهش پيدا مي‌كند و در مواقعي ممكن است شركت شما متوجه پرداخت ضررهاي چشمگيري هم بشود.

آيا ميز كار گروهي بهره‌وري كار را زياد مي‌كند؟

براي دانستن اين موضوع ابتدا بياييد با مفهوم كار گروهي آشنا شويم. كار گروهي به فعاليتي گفته مي‌شود كه چند نفر براي رسيدن به هدفي مشترك تلاش مي‌كنند. انرژي كه چند نفر براي رسيدن به هدفي خاص صرف مي‌كنند مي‌تواند سرعت رسيدن به آن را افزايش دهد. نتيجه كار مطلوب‌تر و اكثرا با خلاقيت و تجربه انجام مي‌شود. در اين نوع فعاليت شما از گفته‌هاي ديگر افراد به فكر فرو مي‌رويد و به دنبال راه بهتر مي‌گرديد. در واقع فكر شما دچار چالش مي‌شود و فرصت‌هاي جديد مي‌سازد. زماني كه با اين روش به نتيجه دلخواه رسيديد شما كوهي از تجربه و ايده به دست آورده‌ايد. پس طبيعي است كه ميز كار گروهي براي شركت‌هايي به وجود آمده‌اند كه خواهان كار گروهي همراه با خلاقيت و ايده هستند.

براي اطلاعات بيشتر در مورد اين نوع ميزها ميتوانيد مقاله ” آشنايي با ميز كار گروهي و مزايا و معايب آن ” را مطالعه كنيد.

چرا بايد از مبلمان اداري ارگونوميك استفاده كنيم؟

۳۳ بازديد

زماني كه به صورت تمام وقت در شركتي استخدام مي‌شويد يعني زمان زيادي را قرار است در فضاي اداري سپري كنيد. اما آيا براي اين زمان فكري براي سلامتي جسماني خود كرده‌ايد؟ اين كه چرا بايد از مبلمان اداري ارگونوميك در طراحي دكوراسيون اداري استفاده شود دلايل بسياري دارد. كه نتيجه اين كار به بهره‌وري نتيجه كار شما و در نهايت پيشرفت سازمان برمي‌گرد. زماني كه حال جسمي كارمند در محل كار خوب باشد اين حس خوب در ذهن او جاري مي‌شود و روند جلو بردن كارها برايش آسان‌تر مي‌شود.
براي مديران شركت‌ها، سلامتي جسمي كاركنان در وهله اول بايد در نظر گفته شود. درست است كه شايد در ابتدا گمان كنيد كه محتمل هزينه زيادي خواهيد شد، به خصوص كه اگر به تازگي براي پارتيشن اداري قسمتي از شركت هزينه كرده باشيد اما اگر بدانيد با اين كار بهره‌وري كار را توسط نيروهاي كارمند بالا مي‌بريد، متوجه اهميت استفاده از مبلمان اداري ارگونوميك خواهيد شد.

مبلمان اداري

 

با مبلمان اداري ارگونوميك در محل كار از چه قسمت‌هايي از جسمتان محافظت مي‌كنيم؟

وضعيت بدني شما در حالت نشسته در پشت سيستم بايد به گونه‌اي باشد كه هيچ قسمتي از جسمتان را تحت فشار نگذارد. امروزه بسياري از كارمندان به دليل مشغله كاري ممكن است ساعت‌ها از پشت سيستم خود بلند نشوند و در واقع چند ساعت مداوم در حالت نشسته مشغول و سرگرم به كار باشند. اين مسئله مي‌تواند مشكل جدي در سال‌هاي آينده براي او ايجاد كند. بهترين راه اين است كه هر چند دقيقه يكبار از نرمش‌هايي كه حتي مي‌شود پشت ميز انجام داد غافل نشويم. اما شما بايد از مبلمان اداري ارگونوميك هم بهره ببريد.
با مبلمان اداري ارگونوميك سلامتي شما در قسمت‌هاي ستون فقرات، كمر، گردن، شانه‌هايتان حفظ مي‌شود. وقتي بهترين حالت قرارگيري خود در پشت ميزتان ايجاد كنيد نياز به خم شدن نداريد. همين امر باعث بروز مشكلاتي مانند كمردرد، خستگي شانه‌ها و … شود. همچنين اگر صندلي شما قابليت تنظيم ارتفاع را دارا باشد، امكان اين را داريد كه ارتفاع صندلي را جوري تنظيم كنيد كه پاهايتان با زاويه 90 درجه از سطح زمين قرار بگيرد. اين كار موجب حفاظت از زانوي شما مي‌شود. وقتي يك صندلي استاندارد داشته باشيد در طي روز كمتر احساس خستگي خواهيد كرد.
قابليت تنظيم ارتفاع دسته‌هاي صندلي اين امكان را به شما مي‌دهد كه بر اساس ارتفاع ميز اداري خود فاصله آرنج و مچ دست خود را با سيستم كامپيوتري‌تان تنظيم كنيد. با تنظيم شدن صندلي‌تان نحوه قرارگيري شما در بهترين حالت ممكن قرار مي‌گيرد. با فاصله صحيح از مانيتور، از آسيب‌هاي جدي چشم‌هايتان جلوگيري كنيد.

اما مبلمان اداري ارگونوميك چه ويژگي‌هايي دارند؟

صندلي كه شما روي آن مي‌نشينيد و در طي روز حالت نشسته شما را ايجاد مي‌كند بايد شامل استانداردهايي باشد كه در طي زمان بر روي اندام‌هاي شما تاثير منفي نگذارد. نحوه قرارگيري شما پشت ميز كاري‌تان بايد هماهنگ با قد شما و فاصله‌هاي متناسب اندام با سيستم كامپيوتري‌تان داشته باشد. قسمت پشتي صندلي بايد به قدري بلند باشد كه در صورت تكيه دادن تمامي قسمت كمر و گردن شما را حفاظت كند. ستون فقرات شما داراي يك قوس طبيعي است كه اين قوس بايد توسط پشتي طبي صندلي شما پر شود. در صورتي كه جاي اين قوس خالي باشد ناخداگاه شما در وضعيت بدي از نشستم قرار مي‌گيريد و اين حالت به ستون فقرات شما فشار جدي مي‌آورد.
جاي نشستن شما بر روي صندلي بايد راحت باشد. فوم كار شده در مبلمان اداري نرم و از جنس مرغوب و معمولا از جنس چرم است. يك صندلي اداري ارگونوميك داراي عمق و سطح استاندارد است كه با نشستن بر روي آن تا قسمت زانوي خود احساس راحتي كنيد.
براي قسمت گردن و جلوگيري از خستگي شانه، مبلمان اداري ارگونوميك را به گونه‌اي طراحي مي‌كنند كه محلي براي تكيه دادن گردن و شانه‌هايتان باشد.

براي اطلاعات بيشتر ميتوانيد مقاله ” ويژگي مبلمان اداري ارگونومي ” را مطالعه كنيد.

تاثير آينه در دكوراسيون اداري

۳۲ بازديد

استفاده از آينه در دكوراسيون اداري و دكوراسيون منازل مسكوني تاثير زيادي در زيباسازي فضا دارد. نصب كردن آينه در هر فضايي براي منظور خاصي است. به طور مثال نصب آينه در آسانسور براي جلوگيري از افتادن در چاله است؛ زماني كه در آسانسور را باز مي‌كنيد در صورتي كه طبق عادت خودتان را در آينه ببينيد مطمئن مي‌شويد كه كابين آسانسور در جاي مطمئني متوقف شده است. مثال ديگر، نصب آينه‌ها در باشگاه‌هاي ورزشي به دليل ايجاد انگيزه و تمركز حين ورزش است.
در طراحي دكوراسيون اداري  دفاتر اداري نصب آينه با دقت بيشتري بايد انجام شود. اگر آينه را در مقابل ميز اداري قرار دهيد ممكن است تمركز را از كارمندانتان دور كنيد، و يا حتي بازتاب نور چشمانشان را اذيت كند. آينه‌ها تصوير هر شي را كه در مقابل آن قرار گرفته باشد، منعكس مي‌كنند. از اين ترفند مي‌شود در بزرگ‌تر نشان دادن فضاها كمك گرفت. براي مثال طراحان دكوراسيون داخلي بر اساس تجربه خود مي‌گويند اگر فضاي مورد نظر شما از نظر متراژ كوچك باشد، به كمك آينه‌ها مي‌توانيد اين موضوع را برطرف كنيد. در واقع با اين كار فضا را از نظر ديدمان گسترش مي‌دهيد.
لازم نيست دور تا دور فضا را آينه قرار دهيد، اين كار باعث مي‌شود سرگيجه بگيريد! تنها در يك سمت فضاي اداري آينه قرار دهيد و دكوراسيوني خاص بسازيد. شما بايد يك آينه را در بهترين جاي ممكن در اتاق قرار دهيد كه بهترين تصوير از فضا را منعكس كند.
تا پيش از اين استفاده از تابلوها روي ديوارها روالي براي زيباسازي فضا بوده، اما امروزه اهميت طراحي دكوراسيون داخلي توسط آينه شكل ديگري به هنر چيدمان فضاي داخلي دكوراسيون اداري و منازل‌مان داده است. البته كه يك آينه مي‌تواند مانند يك تابلو زيبا باشد. تراش و ابعاد متناسب آن بر روي ديوار مي‌تواند تا حد تابلو و حتي بيش از يك تابلو جذاب باشد.
شايد به سه دليل اصلي استفاده از آينه در دكوراسيون‌ها اهميت دارد. اولين دليل براي روشن‌تر شدن فضا و انعكاس نور، دومين دليل براي ايجاد عمق بيشتري از فضا و در واقع بزرگ نشان دادن جنبه بصري محيط، و سومين دليل لوكس شدن فضا از گذشته است.

آينه در دكوراسيون اداري

 

خلق فضايي هنرمندانه توسط آينه در دكوراسيون اداري

امروزه طرح و مدل‌هاي بسياري از آينه وجود دارد. اشكال تراشيده شده آن هم به صورت هندسي موجود است و هم به شكل نشانه‌هايي از طبيعت كه بسيار زيباست. طراحي هنرمندانه آينه‌ها، دكوراسيون چشمگيري براي فضاها ايجاد مي‌كند.
برخي از شركت‌هاي طراحي دكوراسيون هستند كه آينه را به صورت سفارشي براي شما طراحي مي‌كنند. شما براي اين طرح مي‌توانيد از لوگوي سازماني خود استفاده كنيد. همچنين براي نصب اين آينه‌ها نگران نباشيد. در طراحي آينه‌هاي تزئيني در پشت آينه چسب دو طرفه قرار داده‌اند كه به راحتي بر روي ديوار ثابت مي‌ماند، و نيازي به سوراخ كردن و پيچ كردن آن بر روي ديوار نداريد.
بعضي مواقع نياز است براي دور تا دور آينه‌ها از قاب‌ها كمك بگيريد. براي مثال اگر در طراحي دكوراسيون اتاق مورد نظر شما چوب استفاده شده، شما مي‌توانيد از قاب چوبي با همان رنگ براي دور آينه استفاده كنيد. يا حتي قاب آينه از جنس‌هاي ديگري مانند استيل نيز براي ساخت درخواست دهيد.
البته نمونه‌هاي خلاقانه ديگري نيز از آينه‌ها در بازار موجود است. مثلا براي طراحي زمينه ساعت ديواري از آينه‌هاي تزئيني استفاده مي‌كنند. با اين كار شما يك ساعت شكيل خواهيد داشت كه علاوه بر نشان دادن زمان، از مزيت‌هاي استفاده از آينه در دكوراسيون بهره‌مند مي‌شويد.

روشنايي فضا توسط آينه در دكوراسيون‌هاي اداري

همانطور كه مي‌دانيد آينه‌ها مي‌توانند نور را منعكس كنند. اگر از ميزان نور در فضاهاي اداري رضايت نداريد به كمك آينه مي‌توانيد يك سيستم پخش نور درست كنيد. آينه را در جايي قرار دهيد كه محل انعكاس نور به صورت كارمندانتان يا صفحه مانيتورشان برخورد نكند.
همچنين برخورد نور بر روي ميز اداري آنها مي‌تواند آزاردهنده باشد. اين بازتاب نور بهتر است به سمت ديوار ديگري برخورد كند و محيط را روشن كند. البته حواستان به اين موضوع باشد كه بازتاب نور از آينه بر روي نقطه ديگر برايتان دردسري نسازد. وسايل با قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشيد شفافيت رنگ خود را از دست مي‌دهند.

استاندارد انتخاب مبلمان اداري مناسب

۲۹ بازديد

اگر صاحب كسب و كار باشيد حتما براي انتخاب مبلمان اداري شركت خود دچار سردرگمي شده‌ايد. كار سختي نيست اما بايد چند نكته را رعايت كنيد. اگر بپرسيد مبلمان اداري مناسب چه ويژگي‌هايي دارد قسمتي از اين كار را به خود شما ميسپارم. چرا كه در درجه اول و آخر تصميم‌گيرنده شما هستيد. اما پيشنهاد مي‌كنيم قبل از انتخاب و خريد اين مقاله را مطالعه كنيد.
خريد مبلمان اداري مناسب بر اساس مولفه‌هاي مختلفي انجام مي‌شود. نوع دكوراسيون شما، نوع پارتيشن اداري ، متراژ فضا، رنگ‌هاي به كار برده شده در فضا، تعداد مورد نياز، در نظر گرفتن نوع حرفه و … همگي براي خريد مبلمان بايد در نظر گرفته شود تا خريد شما انتخابي بي نقص از آب در بيايد. همچنين جنس روكش و راحتي مبلمان اداري نيز بايد توجه ويژه‌اي داشته باشيد. براي خريد مبلمان تنها به ظاهر آن بسنده نكنيد. اين كه تا چند سال فضاي دكوراسيون اداري شما را تحت تاثير قرار بدهد نكته مهمي است كه راحتي شما را در حين نشستن تضمين كند. زماني كه در محيط اداري خود احساس آرامش داشته باشيد، امكان پيشرفت شغلي و در نهايت سازمان شما بيشتر محقق مي‌شود. چرا كه ميز و مبلمان اداري از وسايلي هستند كه كارمندان همه روزه با آن‌ها سر و كار دارند. پس اهميت مناسب بودن آن حرف كمي نيست. از همين رو پيشنهاد مي‌كنيم با افراد خبره در اين حوزه مشورت داشته باشيد.

 مبلمان اداري

 

انتخاب مبلمان اداري مناسب با بودجه شما

شايد فكر كنيد اين موضوع براي قدم آخر انتخاب است، اما من آن را نقض مي‌كنم. براي مثال اگر همه جوانب را هم در نظر بگيريد و تمامي ويژگي‌هاي يك مبلمان را بررسي كنيد و به مرحله تعيين قيمت برسيد كار برايتان كمي مشكل مي‌شود. فكرش را بكنيد كلي زمان صرف بررسي محصولات كرده‌ايد و سپس در مرحله تعيين قيمت با مشاور به تفاهم نرسيد.
براي خريد هر وسيله‌اي اولين قدم اين است كه بودجه نهايي خود را به فروشنده اعلام كنيد. با اين كار در زمان خود و افراد مشاور صرفه‌جويي مي‌كنيد. تنوع مدل‌هاي مبلمان در بازار به قدري زياد است كه شما بايد براي انتخاب خواسته‌هاي خود، به ويژگي‌هاي آن الويت بدهيد. يكي از ويژگي‌هايي كه مي‌توانيد آن را فيلتر كنيد مشخص كردن بودجه شماست. در اين صورت مشاور يا فروشنده با توجه به مبلغ پيشنهادي شما، گزينه‌هايي را پيش رويتان مي‌گذارد.
براي اطلاعات بيشتر مقاله ” عوامل موثر در قيمت مبلمان اداري ” را بخوانيد.

بر اساس متراژ اتاق، مبلمان اداري را انتخاب كنيد

پس از تعيين مقدار هزينه قابل پرداخت، حال فضايي كه قرار است براي خريد مبلمان اداري مناسب اقدام كنيد را در نظر بگيريد. شما بايد بدانيد كه چه تعداد افراد روزانه در اين اتاق حضور خواهند داشت. حال بر اساس آن تعداد، چه مدل مبلماني را انتخاب كنيم كه از فضا بهترين استفاده را داشته باشيم. اگر در فضاي اداري شما، مبلمان فضاي زيادي را اشغال كنند براي جابجايي آن دچار مشكل مي‌شود. همچنين فرض كنيد در اين اتاق يك جلسه رسمي برقرار شود. مهمانان چگونه از بين مبلمان رد شوند؟ شايد لازم باشد مابين جلسه فردي از اتاق خارج شود، در اين لحظه همه مهمانان بايد جاي خود را تغيير دهند تا فرد بتواند از اتاق بيرون برود. اين كار جنبه زيبايي در كسب و كار حرفه‌اي شما ندارد.
مسلما در فضاي شركت وسايل ديگري نيز وجود دارد. حتما براي سازماندهي اسناد خود يك كمد داريد. ميز اداري كه معمولا وسط اتاق قرار مي‌گيرد خود فضايي را اشغال مي‌كند. شما بايد فضاي اين وسايل را نيز در نظر بگيريد.
براي آسان شدن راه، تمامي مراحل اين كار را به گروه مهندسي مكعب بسپاريد. كارشناسان با تجربه اين شركت تمامي جوانب را بررسي و بهترين پيشنهاد را به شما مي‌دهند.

آشنايي با پارتيشن تك جداره و دو جداره

۳۰ بازديد

پارتيشن ديوارهاي جداكننده كاذبي هستند كه استفاده‌هاي متفاوتي دارند. علاوه بر زيبايي، به فضاي اداري شما نظم مي‌دهند. اما بايد به جنبه كاربردي بودن آن نيز توجه ويژه‌اي داشته باشيد. اين كه تنها به ظاهر آن بسنده كنيد اما انتخاب مناسبي نداشته باشيد در واقع بخشي از پول و سرمايه خود را هدر داده‌ايد. به هرحال انتخاب پارتيشن‌ها دلايل مختلفي دارد. هزينه كمتر نسبت به هزينه ساخت و ساز، تغيير دكوراسيون داخلي براي ايجاد فضاي كافي، نصب راحت از عواملي است كه الويت انتخاب ما را تحت تاثير قرار مي‌دهد. گاهي مواقع شركت‌ها به دليل اجاره كردن محل كار، اجازه مانور خاصي براي محيط شركت ندارند. به همين دليل يكي از راه‌هاي بهره‌وري از فضاي شركت خود انتخاب پارتيشن‌ اداري است. پارتيشن تك جداره و دوجداره از مدل‌هاي پركاربردي هستند كه در ادامه با هم تفاوت آن را بررسي مي‌كنيم.

پارتيشن اداري


اما چرا به پارتيشن‌ها، ديوار كاذب مي‌گويند. براي قرار دادن پارتيشن‌ها نيازي به مصالح و كندن ديوارهاي داخل ساختمان نداريد. با توجه به متراژ پارتيشن خود را انتخاب و پس از آن به راحتي در محل كار شما توسط كارشناسان نصب مي‌شود. البته مدل‌هاي متنوع اين ديوارهاي كاذب، به نياز بازار پاسخ خوبي داده است، براي مثال با مدل‌هاي متحرك مي‌توانيد مانور بيشتري در تغيير فضاي اداري خود دهيد. اما اگر بخش‌هاي اداري شما مشخص شده هستند و نيازي به تغييرات نداريد مي‌توانيد پارتيشن ثابت را انتخاب كنيد. پارتيشن‎هاي ثابت توسط پيچ، ريل و … به زمين و ديوار متصل مي‌شوند.

قبل از انتخاب و خريد پارتيشن اداري با كارشناسان گروه مهندسي مكعب مشورت كنيد. آن‌ها با توجه به بودجه و كاربرد مورد نظر شما بهترين گزينه را به شما معرفي مي‌كنند.

پارتيشن تك جداره

پارتيشن تك جداره مدلي از پارتيشن‌هاي شيشه‌اي هستند كه وزن سبك و قابليت جابجايي دارند. همچنين در صورت نياز مي‌توانيد براي اين پارتيشن، قفل هم سفارش دهيد. متخصصان و سازندگان اين پارتيشن، استفاده از رنگ‌هاي مختلف را براي راضي نگه داشتن مشتري به كار گرفته‌اند. پارتيشن تك جداره براي فضاهايي مناسب هستند كه سر و صداي آزار دهنده‌اي در محيط وجود ندارد و انتخاب آن فقط به منظور ساخت فضايي شخصي براي كارمندان و تفكيك آن است. اما اگر حفظ حريم بيشتر كاركنان مي‌توانيد نوع شيشه را از نوع مات انتخاب كنيد. در برخي از مدل‌هاي قسمت پاييني پارتيشن از جنس ام دي اف است و قسمت بالايي آن از جنس شيشه و محل اتصال بين قاب‌ها آلومينيوم به كار رفته است. همچنين قيمت اين نوع پارتيشن كه به آن پارتيشن معمولي هم گفته مي‌شود، مناسب‌تر از نوع پارتيشن شيشه‌اي دوجداره است. براي انتخاب طول و عرض حتما بايد با متخصصان اين امر مشورت كنيد تا انتخابي درست و در نهايت خريدي هوشمندانه داشته باشيد. در مدل‌هاي تك جداره به دليل استفاده از ورق‌هاي آلومينيوم امكان درخواست طراحي لوگوي خود را روي پارتيشن داريد.

تفاوت پارتيشن تك جداره با دوجداره

پارتيشن‌هاي اداري مدل دوجداره مقاومت بيشتري نسبت به پارتيشن اداري تك جداره دارند. دقيقا از اسم آن مشخص است كه از دوجدا شيشه مقاوم ساخته شده‌اند. پارتيشن‌هاي دوجداره عايق صدا، حرارت هستند. پس اگر اين دو مولفه براي شما بسيار مهم است توصيه مي‌كنيم پول خود را به دليل يك تفاوت قيمت ناچيز هدر ندهيد. پارتيشن شيشه‌اي دوجداره براي شما مناسب‌تر است. همچنين اگر فضاي داخلي طوري طراحي شده كه صدا شما را اذيت نمي‌كند و گرماي محيط هم حرارت مناسبي دارد، هزينه زيادي راه چاره نيست. چرا كه پارتيشن‌هاي دوجداره قيمت بيشتري نسبت به تك جداره‌ها دارند.
براي انتخاب پارتيشن‌هاي دوجداره دستتان بازتر است، چون تنوع بيشتري دارند. البته نصب و جابجايي مدل‌هاي تك جداره بسيار ساده‌تر است اما در مقابل امكانات دوجداره‌ها مشتري را بيشتر به فكر فرو مي‌برد كه تصميم بهتري براي فضاي اداري خود بگيرند. به طور مثال پارتيشن‌هاي دوجداره امكان نصب كركره براي محدود كردن ديد از دو طرف را دارند.

چيدمان ميز اداري چگونه بايد باشد؟

۳۵ بازديد

محيط كار براي هر فردي دومين مكاني است كه پس از ترك منزل روزانه در آن‌جا وقت مي‌گذراند، پس مهم است كه هر فرد محيط كار خود را بپسندد و در آن محيط احساس راحتي كند. اگر غير از اين باشد فرد در شركت شما دوام نمي‌آورد و پس از مدتي تقاضاي استعفا مي‌دهد. اين قضيه به نفع شما نيست. از دست دادن نيرو گاهي جبران ناپذير است. نيروهاي ماندگار به دنبال دلايل مثبتي هستند كه حالشان در كار خوب باشد. توجه به وسايلي كه در اختيار آنان قرار مي‌دهيم بسيار مهم است. ميز اداري يكي از مهم‌ترين وسايلي است كه براي كارمندان مورد توجه قرار مي‌گيرد.
قبل ازانتخاب ميز اداري بايد به ظاهر آن توجه كنيم. بهتر است ميز اداري براي هر فرد يك كشوي كوچك اختصاص دهيم. اين كار نظم خوبي به وسايل و پرونده‌هاي مهم كارمندان مي‌دهد. پس از انتخاب صحيح نوبت به نحوه چيدمان ميزها مي‌رسد. مرتب بودن فضاي كاري تاثير مثبتي بر روند كاري و روحيه كارمندان دارد. تمركز كارمندان در محيط‌هاي منظم، بيشتر است و سازماندهي ذهنشان بهتر مديريت مي‌شود.

چيدمان ميز اداري

براي چيدمان ميز اداري به چه نكاتي توجه كنيم؟

اولين نكته‌اي كه براي چيدمان ميز اداري بايد به آن توجه كنيم، مرزبندي بين كاركنان داخل هر اتاق شركت است. اين كه حريم خصوصي آن‌ها تا حد امكان حفظ شود، حس خوبي به آن‌ها القا مي‌كنيم. نتيجه اين حس انرژي خوب در محيط كار و نزديك شدن به اهداف سازمان است. اين از قدم اول!
قدم بعدي ايجاد يك فضاي ارگونوميك با ميز اداري است. ميز اداري بايد به گونه‌اي چيده شود كه افراد مقابل نور آفتاب قرار نگيرد. تابش مستقيم نور خورشيد، چشمان كارمندان را اذيت و حساس مي‌كند و در ساعات مياني روز خستگي براي آنان ايجاد مي‌كند.
ميز اداري را در محل رفت‌وآمد يا جلوي در قرار ندهيد. اين كار حس ناامني به كارمندتان مي‌دهد و تمركز را آنان دور مي‌كند.
فضاي شركت خود را بسنجيد. قانون هميشگي براي نحوه چيدمان مبلمان اداري وجود ندارد. براي برخي فضاها چيدمان ميز اداري به شكل دور تا دور مناسب است و براي برخي اتاق‌هاي ديگر اين چيدمان جالب نيست. همچنين شايد لازم باشد براي جداسازي فضاهاي بين ميزها از پارتيشن اداري كمك بگيريد.

فنگ شويي و چيدمان ميز اداري

با علم فنگ شويي آشنايي داريد؟ علي با سابقه 5000 ساله در چين كه تمركز آن روي نحوه چيدمان اجسام در يك محيط و رابطه آن با هم است، كه اين چيدمان در حالات و خلق و خوي انسان‌ها و محيط تاثير مثبتي مي‌گذارد. باعث مي‌شود انرژي‌هاي خوب در اطراف ما وجود جريان داشته باشد. از اين علم براي اثربخشي مفيد جريان كار در طراحي دكوراسيون اداري محيط شركت خود استفاده كنيد.
از فنگ شويي به عنوان يك چالش استفاده كنيد. چند مدل چيدمان را امتحان كنيد و بهترين حالت آن را پيدا كنيد. اين كار را با كمك كارمندان خود هم مي‌توانيد انجام دهيد. با هر تغيير، نظر آن‌ها را بپرسيد. اگر راي اكثريت آنان به آخرين تغيير موافق اعلام شد، بدانيد بهترين تغيير را انجام داده‌ايد.
با فنگ شويي در محل كار، فضا را لذت‌بخش‌تر مي‌كنيم. اين هنر چيدمان اشيا امروزه بسيار مورد توجه كارشناسان طراحي دكوراسيون داخلي قرار گرفته است.
اگر نحوه چيدمان شما بر اساس اين علم باشد به راحتي مشتريان خود را توسط همين چيدمان مي‌توانيد جذب كنيد. به هرحال دكوراسيون داخلي شركت شما نقش مهمي هم در مذاكرات فروشتان مي‌تواند داشته باشد. شايد اين حرف را باور نكنيد اما كافي است امتحانش كنيد. يك مثال ساده، خود ما براي خريد ترجيح مي‌دهيم به فروشگاه‌هايي كه نماي شيك و تميزتري دارند مراجعه كنيم، چرا كه فكر مي‌كنيم خريد بي نقص‌تري خواهيم داشت.
براي اطلاعات بيشتر مي‌توانيد مقاله چند نكته مهم در چيدمان ميز اداري را مطالعه كنيد.

چه وسايلي بر روي ميز كار خود بگذاريم؟

۳۳ بازديد

ميز اداري

اساس كار شما ميز كارتان است. وقتي قرار است روزانه ساعت‌ها پشت آن بنشينيد و به پيشرفت كسب و كار خود فكر كنيد اهميت آن مشخص مي‌شود. به هرحال شما بايد ابتدا در محيط كاري خود احساس خوب داشته باشيد. براي داشتن حس خوب در محيط اداري كارهاي متنوعي مي‌توانيد انجام دهيد. براي مثال گذاشتن يك قاب كوچك از عكس عزيزانتان روي ميزتان كاري ساده اما با نتايج بسيار مثبت است. با داشتن استرس در روزهاي كاري نگاهي به قاب عكس روي ميزتان بيندازيد و با كشيدن چند نفس عميق با انرژي به كار خود ادامه دهيد.
حتي گاهي با چسباندن چند استيكر زيبا بر روي ميز خود يا گوشه مانيتور خود در صورتي كه آسيبي به آن‌ها نزنيد، انرژي مثبتي براي خود ايجاد خواهيد كرد.

وسايل ميز كار شما مي‌توانند انرژي مثبت باشند

بله درست شنيديد. شما مي‌توانيد از ميز كار خود انرژي مثبت بگيريد. اما چگونه؟ برايتان مي‌گويم. در ذهنتان بياوريد ميز كار شلوغ و به هم ريخته چه حسي به شما مي‌دهد؟ مسلما بعد از چند دقيقه احساس خستگي مي‌كنيد جوري كه بازدهي قبلي خود در شغلتان را نداريد. قبل از هر موضوعي به نظافت و مرتب بودن ميز خود فكر كنيد. وسايل تميز را مرتب بر روي ميز اداري خود بچينيد. متوجه تغييرات روحيه خود در كارتان خواهيد شد.
براي سازماندهي ميز كار با هدف افزايش بهره وري در كار خود راه‌هاي زيادي داريد.
موضوع بعدي كه به عنوان يك توصيه به شما مي‌گويم اين است كه يك گلدان شاداب روي ميز كار خود داشته باشيد. تاثيرات مثبت گياهان در محيط را دست كم نگيريد. با اندكي خستگي وقتي نگاهتان را روي برگ‌هاي تازه و سرحال گياه خود بيندازيد، حس طراوت آن را دريافت مي‌كنيد. به گلدان خود برسيد تا تازگي خود را از دست ندهد. به خاك و آب و نور آن دقت كنيد تا همراه خوبي براي رفع خستگي شما باشد.
پس تا اينجا دو گام براي حال خوب خودتان برداشته‌ايد. شرط مي‌بندم تغييرات مثبت آن را در خود به زودي خواهيد ديد.

لوازم ضروري بر روي ميز كار

يك دفترچه يادداشت كوچك داشته باشيد. زماني كه نياز به يادداشت فوري داريد تا موضوع مهمي را فراموش نكنيد نبايد به تب و تاب پيدا كردن قلم و كاغذ بيفتيد. با اين كار موضوعي را فراموش نمي‌كنيد و آرامش بيشتري در شغل خود خواهيد داشت.
بهتر است يك باكس كوچك روي ميز خود داشته باشيد تا تمامي اسناد و مدارك مربوط به كار خود را درون آن بگذاريد. باكس‌هاي دو طبقه‌ يا بيشتري در بازار موجود هستند كه مي‌توانيد تمامي وسايل اداري مورد نياز خود مانند چسب، منگنه، خودكار، تقويم و … را درون آن جايگذاري كنيد. اين كار به مرتب بودن ميز اداري شما كمك زيادي خواهد كرد.
اگر كارتان با سيستم كامپيوتري است، ارگونومي ميز اداري را درنظر داشته باشيد. قرار دادن يك پايه براي مانيتور خود كه زاويه ديد 90 درجه براي شما ايجاد كند بسيار لازم است. همچنين ماوس پدهايي كه در قسمت مچ شما يك برجستگي نرم به صورت بالشتك دارند براي جلوگيري از فشار و آسيب به مچ توصيه مي‌شود. به اين ماوس پد، ماوس پدهاي ارگونوميك مي‌گويند.
باقي لوازمي كه فكر مي‌كنيد هر روز به آن احتياج نخواهيد داشت را از روي ميز برداريد و داخل كمد بگذاريد. هر چقدر ميزتان خلوت‌تر باشد تمركز شما بر روي كار بيشتر است.
نور ميز كار خود را بسنجيد، اگر نور مناسبي در قسمت ميز شما وجود نداشت، به فكر يك چراغ مطالعه باشيد يا در صورت امكان بالاي سر خود چراغي بگذاريد.
و در آخر، داشتن يك ماگ! براي خوردن نوشيدني‌هاي كافئين دار. بعد از يك روز سخت كاري عطر دلپذير يك قهوه يا چايي لب‌سوز خستگي آن روز را از شما مي‌گيرد و مي‌شورد و مي‌برد.