هر چقدر هم مبلمان اداري شما ارگونوميك باشد، توجه به استاندارد باقي وسايل نيز مهم است. با فرض مناسب بودن ميز و صندلي استاندارد در محيط كار، اگر مانيتور شما پايين‌تر از سطح چشمان شما باشد، ناچار هستيد براي تسلط روي صفحه مانيتور خود كمي سر خود را به سمت جلو خم كنيد. شما بايد هم ويژگي مبلمان اداري ارگونومي را بدانيد و هم متوجه باقي وسايل اطرافتان باشيد.
وجود وسايل جانبي در محل كار مي‌تواند مزاياي زيادي براي سلامتي و روند كاري شما داشته باشد. بهتر است نسبت به استفاده از آنان بي‌تفاوت نباشيد. براي مثال استند مانيتور از بروز آرتروز گردن شما جلوگيري مي‌كند. خريد يك وسيله به ظاهر بي‌اهميت مي‌تواند شما از داروها و دردها دور كند.
با پايه مانيتور با اين مشكلات خداحافظي كنيد
زاويه ديد نامناسب شما را مجبور مي‌كند ناخداگاه وضعيت بدني خود را تغيير دهيد وطي مدتي به آن آسيب بزنيد. براي مثال اگر مانيتور شما از سطح چشم شما پايين‌تر باشد شما مجبوريد كمي سر خود را به سمت پايين نگه داريد. اين عادت اشتباه منجر به دردهاي گردن مي‌شود. اگر مي‌خواهيد از بيماري آرتروز گردن در امان باشيد سريع‌تر به فكر چاره باشيد. ارتفاع مانيتور شما بايد به حالت ايده‌آل باشد.
ادامه اين روند خستگي بر شانه‌هايتان مي‌گذارد. زماني كه سر خود را در حالت نامناسبي هنگام كار قرار دهيد، بر شانه‌هاي خود هم فشار وارد مي‌كنيد. اما اين فشار رفته رفته به كمرتان هم مي‌رسد و متوجه ستون فقراتتان مي‌شود. قرارگيري سر با زاويه درست يكي از موضوعات ضروري است كه هنگام كار بايد به آن توجه كنيد.
بسياري از اين مشكلات تنها با خريد يك پايه مانيتور رفع مي‌شود.
با داشتن پايه مانيتور ميتوانيد وسايل كوچك خود مانند هندزفري، منگنه، گوشي موبايل خود را هم روي آن بگذاريد.
انواع پايه مانيتور
پايه مانيتور كه به آن استند و پايه روميزي مانيتور هم گفته مي‌شود انواع مختلفي از لحاظ جنس و نوع طراحي دارد. نوع ساده آن از جنس شيشه مقاوم ساخته مي‌شود كه براي هم لپ تاپ و هم مانيتور مناسب است.
برخي از پايه‌هاي مانيتور هستند كه شكل خاص‌تري به ميز شما مي‌دهند. همه ما طرح چوب را دوست داريم. شما ميتوانيد بر اساس سليقه خود و دكوراسيون ميز اداري خود، طرح و رنگ چوب را انتخاب كنيد. براي تميز كردن اين پايه‌ها حواستان باشد از دستمال خيس استفاده نكنيد، بر روي آن آب نريزيد و اجسام تيز بر روي آن نكشيد.
اما مل مدرن‌تري هم براي اين پايه‌ها وجود دارد. شما در مدل‌هاي شيشه‌اي و چوبي امكان تغيير ارتفاع نداريد. اما در مدل‌هاي فلزي پيشرفته اين امكان را داريد تا مانيتور نصب شده خود را بر اساس نياز خود تغيير ارتفاع دهيد و زاويه ديد مناسبي ايجاد كنيد. البته قبل از خريد اين پايه‌ها به پشت مانيتور خود نگاه بيندازيد. بايد شاهد سوراخ‌هايي جهت نصب پايه‌هاي نگهدارنده باشيد. در غير اين صورت پول خود را هدر داده‌ايد. اين پايه ها توسط پيچ مانيتور شما را محكم بر روي خود سوار مي‌كند. براي اين كار پايه اصلي خود مانيتور را جدا كرده و به پايه جديد نصب مي‌كنند. حال شما ميتوانيد بر اساس نياز خود مانيتورتان را از لحاظ ارتفاع تنظيم كنيد.
شما با داشتن انواع مختلف پايه‌هاي مانيتور داراي فضاي بيشتري بر روي ميز خود هستيد. معمولا در قسمت زيرين اين پايه‌ها فضاي خالي براي قرارگيري وسايل شماست. ميتوانيد دفترچه، تلفن همراه، ساعت و وسايل ديگر را در اين قسمت قرار دهيد.
